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美育浸心,彩绘心灵——外国语学院5·25心理游园活动成功举办

日期:2026-06-10作者:外国语学院 浏览量:

为响应“5·25全国大学生心理健康日”号召,营造身心健康、积极向上的校园氛围,帮助同学们舒缓学业压力、悦纳独特自我,5月25日至5月27日间,由成都理工大学心理健康中心主办,外国语学院承办的美育浸心趣味活动于西区操场林荫路成功举办,许多同学到场参加。

本次游园设置画像涂鸦与彩蛋涂鸦两大治愈项目,全程无评比、无打分、无标准,主打自由松弛的心灵疗愈体验。本活动基于“表达性艺术治疗”与“情绪外化”的心理学原理,通过自由涂鸦与彩蛋绘画,在非评判的创作中释放情绪、整合感受,同时借助“彩蛋”的象征意义,鼓励同学们为平凡生活注入意外的惊喜与希望,帮助参与者获得放松、自我接纳与积极期待。

在画像涂鸦区,同学们随心落笔绘制专属自画像,无需高超画技,只为描摹独一无二的自己。大家还写下当下心境、生活期许与自我寄语,让无形情绪具象舒展,在创作中接纳多元、看见闪光、安放心绪。

彩蛋涂鸦区域温馨又充满童趣。现场准备了空白彩蛋、缤纷彩笔和颜料,同学们自由发挥创意,或是勾勒花朵、星星、治愈小表情,或是随性大面积铺色、点缀细节,赋予彩蛋满满的个人专属风格。整场创作不限绘画时长、不限制画风,全程重在沉浸式心理体验,让大家全程自在随性,彻底放空思绪、释放烦恼,沉浸式享受涂鸦带来的纯粹松弛与治愈。

长期以来,学院高度重视学生心理健康教育工作,将其作为落实立德树人根本任务、助力学生全面发展的重要抓手。未来,学院将持续探索心理健康教育的创新路径,不断完善心理育人体系,助力外院学子健康成长与全面发展。